Thói quen uống tưởng vô hại nhưng âm thầm làm mất collagen của bạn

Trong danh sách những "kẻ thù" khiến da lão hoá nhanh, ánh nắng hay thiếu ngủ thường được nhắc đến nhiều nhất. Nhưng có một nguyên nhân ít ai để ý - đường tinh luyện trong đồ uống ngọt - lại là "hung thủ thầm lặng" đang từng ngày bẻ gãy collagen của bạn. Collagen là "sợi đàn...